3 ინგრედიენტიანი ნარევი, რომელიც აუმჯობესებს მხედველობას და ასუფთავებს ღვიძლს.

1092

3 ინგრედიენტიანი ნარევი, რომელიც აუმჯობესებს მხედველობას და ასუფთავებს ღვიძლს.

სახლში დამზადბული ბოსტნეულის წვენი ერთ-ერთი საუკეთესო მეთოდია ჯანმრთელობისთვის. ბოსტნეულის წვენი არის მარტივად ხელმისაწვდომი, სასარგებლო და ეფექტური. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო მეთოდი, რომელიც არ შეიცავს შაქარს დიდი რაოდენობით და არ არის კალორიული.

ქვემოთ მოცემულია ვენესუელაში საკმაოდ პოპულარული წვენების ნარევის მარტივი რეცეპტი-ფორთოხლის, ჭარხლის და სტაფილოს უგემრიელესი, ჯანსაღი, ანთების საწინააღმდეგო ნაზავი!

შემადგენლობა: ფორთოხალი 4ც; ჭარხალი 1ც; სტაფილო 2ც.

გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ინგრედიენტები. გაწურეთ წვენსაწურში და მიირთვით წვენი. სურვილისამებრ დაამატეთ ბუნებრივი დამატკბობელი, როგორიცაა თაფლი.

ფორთოხალი– არის კალიუმის, B და C ვიტამინების და ფლავონოიდების შესანიშნავი წყარო, ანტიოქსიდანტის ტიპი, რომელიც ამცირებს ანთებას და ხელს უშლის ქრონიკული დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა დიაბეტი, დემენცია, გულის დაავადება და კიბო.

ჭარხალი – მდიდარია B1 ვიტამინით, ისევე როგორც მრავალი სხვა ანთების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტებით, მინერალებით და ნიტრატებით.

სტაფილო– არანაკლებ მნიშვნელოვანია, სტაფილო სავსეა ანთების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტებით და მინერალებით, როგორიცაა მაგნიუმი, რკინა და კალიუმი.


Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

Vau.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.

Facebook კომენტარები